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Caminante no hay camino, se hace camino al andar.
Hacer senderismo o trekking funciona como una terapia para el cuerpo y la mente. El entorno verde de Robinson produce efectos beneficiosos.
5 EFECTOS POSITIVOS DE CAMINAR EN LA NATURALEZA DE ROBINSON:
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DISMINUYE LOS NIVELES DE ESTRÉS
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NOS HACE MÁS CREATIVOS
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MEJORA NUESTRA CONCENTRACIÓN
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AUMENTA LA MEMORIA
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DA UN EMPUJÓN A LA AUTOESTIMA
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